Psychologue Clinicienne sur Muret proche de Labastidette au 14 chemin du Prieur; j'accompagne les adolescents, adultes dans un cadre sécurisant et bienveillant  où vous pourrez vous exprimer en toute confidentialité, sans jugement et à votre rythme. 

Mon approche est intégrative aussi mon rôle est d'adapter chaque séance à vos besoins et demandes.

Ma pratique s'appuie sur une approche intégrant :

- L'entretien clinique

-L'EFT (Emotional Freedom Technique)  ou technique de libération émotionnelle

Il s'agit d'un ensemble de méthodes psycho-corporelles assez rapides et efficaces sur le long terme dans le traitement des déséquilibres psychologiques, physiques, émotionnels et comportementaux.

-L'Hypnose Ericksonienne

L'hypnose éricksonienne est un outil thérapeutique qui permet de sortir des croyances limitantes et schémas ancrés et de mettre en place de nouvelles ressources émotionnelles, cognitives et comportementales

-Le secourisme en santé mentale Jeunes

L'OMS rapporte que " la moitié des problèmes de santé mentale commence avant l'âge de 14 ans, mais la plupart des cas ne sont ni détectés ni traités".

L'objectif est un repérage plus adapté des troubles de santé mentale ainsi qu'un accompagnement spécifique.

- La cohérence cardiaque

La cohérence cardiaque est un état physiologique dans lequel le rythme cardiaque se synchronise avec le rythme respiratoire, créant ainsi une harmonie entre le corps et le mental. Cette synchronisation favorise l'activation du système nerveux parasympahique, responsable de la relaxation et de la récupération

Je vous accueille pour :

-Difficultés émotionnelles, stress, anxiété.....

- Périodes de transition, questionnements personnels ou professionnels

- Souffrance au travail. 

Je connais bien la problématique du burn out pour y avoir été moi même confrontée

- Accompagnements des adolescents face aux enjeux scolaires, relationnels et identitaires.

Création et animation d'un Point Ecoute Jeunes dans un lycée professionnel

Consultations

Séances de 45 minutes-1h : 60 euros 

Je n'adhère pas au dispositif Mon soutien psy

Moyens de paiement : Espèces, Chèques

Lundi, mardi : Journée entière jusqu'à 19h

Pour d'éventuels autres créneaux  en fonction de mes disponibilités, me contacter au 0609473914